こんにちは！榎本です。

みなさんは、ダイエットというものを

していますか？

今は、メタボリックシンドロームという

言葉が、テレビやニュースで聞かれるように

なりました。

私も太らないように、気をつけています。

子供のころって、どうして

太らないのでしょうね。

きっと、遊んでばかりいるせいなのでしょうか？（笑）

私も30歳を過ぎて、10代、20代のころに

比べると、贅肉が少しついたかな？

という気がします。

しかし、「榎本さんはスマートでいいですね」

と言われることが多いです。

自分では太ったと思っていても、

外から見ると、全く変わっていないということが

多いようですね。

女性の皆さんも、あまりダイエット！と

がんばらずに、おいしいものをしっかり

食べてくださいね＾＾。

では！また明日！